V dnešní době se záhadné slovo „Ashwagandha“ stále častěji vyskytuje mezi oblíbenými doplňky stravy. V překladu ze sanskrtu toto slovo znamená „mít vůni koně“, protože se věřilo, že koně obdaruje vytrvalostí a výkonem, ale zároveň sexuální energií. Toto jméno skrývá rostlinu z rodiny hnízdních létajících prášků na spaní. Pěstuje se v mnoha státech Indie s relativně suchým podnebím, stejně jako v Nepálu. A to je pochopitelné - koneckonců poptávka po této legendární ajurvédské rostlině je velmi velká. Zájem o ni je velký nejen doma, ale i v Evropě, kde je v poslední době trendem orientální medicína.
 |
Withania somnifera ( Withania somnifera ) je vytrvalý vždyzelený keř, který v tropickém podnebí dosahuje výšky 6 m. Na severnějších místech je však jeho velikost mnohem skromnější. Vitania má oválné listy a poměrně nenápadné žluté květy, plody jsou oranžové nebo světle červené.
V naší nečerné zemské zóně může růst pouze v létě a obvykle, abyste počkali na její kvetení a plodnost, musíte ji pěstovat prostřednictvím sazenic a poté ji na podzim přinést do místnosti, kde bude zrát alespoň několik plodů.
Vitania je postižena řadou škůdců a chorob, ale ne všechny se naštěstí u nás vyskytují. Stejně jako v Indii se však při nadměrné vlhkosti a mlze na listech objevují skvrny způsobené alternariami (původcem je Alternaria alternata ). Toto onemocnění výrazně neovlivňuje obsah účinných látek. Vzhled roztoče (Tetranychus urticae) však vede k významné ztrátě listů. V Indii existuje řada dalších nemocí, zejména houba Choanephora cucurbitarum způsobuje hnilobu stonků a listů, tarify Oxyrachis se živí na apikální části stonku, v důsledku čehož rostlina přestává růst a postupně umírá.
Chemické složení a vlastnosti Witanie
Kořeny obsahují alkaloidy, zejména anaferin, anahydrin, nikotin, tropin a vitasomnin. Kromě toho byly nalezeny steroidní laktony, takzvané vitanoidy (somniferanolid, somnivitanolid, vitaferin A a vitasomniferanolid). Byly také nalezeny volné aminokyseliny: glycin (velmi užitečné pro mozkovou cirkulaci), cystin, alanin, tryptofan.
Vitaferin A má protinádorový účinek.
 |
Plody a kořen, respektive přípravky z nich vyrobené, díky své vysoké účinnosti a minimu vedlejších účinků, činí putování jednou z nejběžnějších rostlin v ajurvédské medicíně. Má přibližně stejný význam a zachází se stejnou úctou jako ženšen v čínské medicíně.
Ovoce se tradičně používá jako afrodiziakum, amulet a čarodějnictví. Z kořenů byl připraven nápoj lásky. V tantrických rituálech to bylo používáno ke zvýšení trvání erekce.
Pod názvem ashwagandha je distribuován jako doplněk stravy v Evropě. Nejzajímavější je, že tato rostlina na rozdíl od jiných rostlin proti stresu kombinuje dvě akce v jedné lahvičce: uklidňující a tonikum.
Tím se liší od ostatních adaptogenů (ženšen, eleuterokok a rhodiola), které jsou v Evropě schváleny jako léčivé přípravky. A pro tento účel se používají kořeny rostliny.
Z ovoce se vyrábí sýr.
Zvířata potvrdila ...
Ashwagandha se doporučuje pro téměř všechny nemoci. Nejzajímavější však je, že mnoho doporučení potvrzuje seriózní lékařský výzkum, pokud ne u lidí, tak u zvířat. Například plavecké krysy zvýšily svoji odolnost ve studené vodě - a to je standardní test adaptogenních účinků. U králíků a myší přípravky vitania snížily intenzitu peroxidace lipidů pod umělým stresem a samostatně izolovaný Vitaferin A způsobil zvýšení hladiny superoxiddismutázy, katalázy a peroxidázy v mozku potkana, což naznačuje aktivní odolnost vůči stresu.
Bylo zaznamenáno, že mult bylinná indická směs s ashwagandhou inhibovala vývoj rakoviny plic u experimentálních zvířat a alkoholový extrakt in vitro inhiboval růst většiny typů rakovinných buněk. Steroidní lakton vitaferin v experimentu ukázal významný protinádorový účinek a zvýšil míru přežití zvířat. Kromě toho použití přípravku Witania významně snížilo leukopenii způsobenou používáním cyklofosfamidu. U myší léčených přípravky vitania bylo ve srovnání s kontrolou zaznamenáno zvýšení obsahu hemoglobinu, počtu erytrocytů, leukocytů, krevních destiček a tělesné hmotnosti. Kromě toho se zvýšila hladina interferonu, interleukinu 2 a zvýšila se fagocytární aktivita.
75% alkoholový extrakt z této rostliny byl účinný při léčbě účinků radiační terapie. Klinické studie na laboratorních potkanech prokázaly významný pokles leukocytů v krvi a pokles leukopenie způsobený téměř smrtelnou dávkou záření.
Byla zjištěna antifungální aktivita vitanoidů, zejména proti kvasinkovým houbám, které způsobují drozd (kandidózu).
 |
A pomohlo to lidem ...
Pokud analyzujeme použití Witanie v ajurvédské medicíně, pak je tato rostlina navržena tak, aby stimulovala tělo v případě vyčerpání, nervového i fyzického. Proto je předepsán pro širokou škálu nemocí - od tuberkulózy po hysterii, ale ... Faktem je, že se nejčastěji používá ne samotný, ale doplněný rostlinami k léčbě základní nemoci.
Kořeny Vitania v kombinaci s kadidlem a kurkumou a komplexem zinku navíc vykazovaly dobrý účinek na pacienty s osteoartrózou, bolesti a slabost byly méně výrazné. Pro slabozrakost se prášek ashwagandha mísí se stejnými díly lékořice (Glycyrrhiza glabra) a prášku Amalaki (plody rodu Emblica officinalis). Spolu s rostlinami používanými při léčbě respiračních chorob je předepsán pro bronchitidu a astma.
Ashwagandha skvěle pomáhá pacientům, kteří kombinovali nervové vyčerpání s nadměrným vzrušením a podrážděností, zejména s tímto jevem, který se nyní nazývá „manažerský syndrom“. Je užitečné užívat jej před spaním pro nervozitu a nespavost (což se u jiných adaptogenů nikdy nedělá).
Ashwagandha v kombinaci s medem a některými dalšími bylinami poskytuje terapii proti stárnutí. Ve stáří se projevuje další efekt - zlepšení paměti a koncentrace. V posledních letech je mu věnována pozornost jako pomocníkovi při Alzheimerově chorobě.
Použití této rostliny v prevenci a léčbě drogové závislosti může být docela slibné. Přípravky Vitania snižovaly rozvoj závislosti na působení morfinu. Aniž by zasahovala do analgetického účinku opiátů, nevykazovala žádné známky závislosti na opiátech.
Použití ashwagandhy pro artritidu, zejména u autoimunitní revmatoidní artritidy, se zdá být docela slibné. Předpokládá se, že steroidní sloučeniny přípravku Witanie působí podobně jako nesteroidní protizánětlivé léky a steroidní léky používané při těchto onemocněních a potlačují zánět. Mechanismy účinku však v tuto chvíli nejsou plně pochopeny, i když účinnost je srovnatelná s účinností aspirinu a ibuprofenu.
Zajímavé je, že v ajurvédě existuje víra, že ashwagandha je obzvláště silná 3 dny před úplňkem a 7 dní po něm.
 |
