Tymián obyčejný pro vitalitu a zdraví

Tymián (Thymus vulgaris)

Tymián ( Thymus vulgaris L.) - z čeledi Lamiaceae ( Lamiaceae ). Je to malý polo keř vysoký 50 cm s vysoce rozvětveným systémem kořenů. Stonky jsou dřevité, vztyčené, vysoce rozvětvené. Listy jsou malé, až 1 cm dlouhé, podlouhle vejčité, protilehlé, krátce řapíkaté se zvlněnými okraji, zejména za tepla. Květy jsou světle fialové, malé, shromážděné ve volných květenstvích. Plody jsou šedavě hnědé. Kvete v červnu až červenci, semena dozrávají v červenci až září.

Vlasti závodu je Španělsko a jih Francie. V naší zemi může růst na Krasnodarském území, v amatérské kultuře - až do středních černozemských oblastí. V některých letech zimuje i v Moskevské oblasti.

Šíří se výsevem semen do hloubky asi 1 cm. Vzhledem k tomu, že semena jsou malá, je lepší zasít sazenice, které se vysazují po pominutí nebezpečí mrazu. Léčivé byliny se během kvetení stříhají a suší. Na jihu se jim podaří udělat 2 sekání, po vysušení se suroviny vymlátí a zbaví je hrubých stonků.

Od starověkých Egypťanů po současnost

Jméno Tymián a Thymus pochází z řeckého „ducha“. Tento název je pravděpodobně dán silnou vůní uvolňovanou při spalování rostlin. Tato vlastnost byla použita pro fumigace. Egypťané jej používali jako přísadu do balzamování. Starověcí Řekové spojovali tymián s elegancí. "Voní to jako tymián," řekli v té době. Ve starověku byl tymián spojován s odvahou, takže římští vojáci, kteří se koupali s tymiánem, věřili, že získávají sílu. Dokonce i Plinius starší ve svých spisech uvádí 28 receptů, které obsahovaly tymián. Je také zmiňován Avicennou jako antihelmintikum, prostředek na vylučování dělohy a kamenů, stejně jako ve slavné básni z 11. století „O vlastnostech bylin“ od francouzského lékaře a vědce Odo of Men.

Terapeutický účinek na plíce a průdušky byl poprvé zmíněn ve středověku. Hildegarda Bingenová doporučila tymián k udušení, astmatu a kašli. Je široce používán při vaření jako ochucovadlo. Tymián je antibakteriální a pomáhá při poruchách trávení.

Tymián obsahuje éterický olej (1–2,5%), který se může velmi lišit ve složení. Chemotyp thymolu je obvykle charakterizován obsahem thymolu 30-50%. Kromě toho obsahuje karvakrol, 15-20% p-cymenu, 5-10% y-terpinenu, thymolmethylether (1,4-2,5%), borneol, kamfen, 1,8-cineol, linalyl-acetát, karyofylen atd. Kromě éterického oleje jsou obsaženy flavonoidy luteolin a apigenin, methoxylované a glykosidované flavony, dihydrokempferol, naringenin, taxifolin, deriváty fenolkarboxylové kyseliny, triterpeny. V homeopatii se používá nová nadzemní část pro bronchopulmonální onemocnění.

V současné době evropská vědecká medicína doporučuje tymián pro onemocnění dýchacích cest, proti zápachu z úst a zánětu sliznic gastrointestinálního traktu. Přípravky z tymiánu podporují vylučování hlenu (díky terpenům) a jsou protizánětlivé díky flavonoidům. Esenciální olej z tymiánu má antimikrobiální, fungicidní a antivirové vlastnosti, zlepšuje místní krevní oběh. Extrakt z tymiánu vykazuje vysokou antioxidační aktivitu. Listy a mlácené květiny se používají pro lékařské účely. Obsahuje deriváty kyseliny kávové (především kyseliny rozmarinové), flavonoidy, triterpeny, éterický olej.

Ve srovnávací studii přípravků tymiánu a bromhexinu na 60 pacientech s kašlem bylo zjištěno, že tymián není ve své účinnosti nižší než takové antitusické svítidlo jako bromhexin. Horké koupele na nohy s tymiánem a solí pomáhají při nachlazení. Fytoterapeuti tymiánu odkazují na bylinná antibiotika. U kašle, zejména u křečí, černého kašle a zápalu plic, se doporučuje inhalace. Na University of Pharmaceutical and Medicinal Chemistry, Münster (Německo), byl popsán mechanismus antispastického působení tymiánu: působí na receptory beta-2, uvolňuje svaly průdušek a zvyšuje pohyblivost řasinkového epitelu, čímž usnadňuje oddělení sputa.

Vnější použití ve formě koupele, obkladů, inhalací s éterickým olejem je také velmi účinné.

Ve formě sirupů a infuzí je vhodný pro použití v pediatrii. Při studiu účinnosti bronchitidy u dětí do 2 týdnů bylo zaznamenáno významné zlepšení u 90%. V lidovém léčitelství se kromě onemocnění dýchacích cest a gastrointestinálního traktu používá při cystitidě a uretritidě, gastritidě jako prostředku pro hojení ran a také při akné a akné, tj. Problémové pokožce. Jako čaj a kloktání - 1 - 2 čajové lžičky bylin na 150 ml vroucí vody, nechejte 10 - 15 minut, vypijte jeden šálek několikrát denně nebo několikrát kloktejte.

Jedna lázeň vyžaduje 0,5 kg surovin. Snaží se nepoužívat tymián během těhotenství a kojení. Tymiánové koupele jsou kontraindikovány u pacientů s hypertenzí, se srdečním selháním a s kožními chorobami.

Tymián se doporučuje kromě antibiotik proti Helicobacter pyroli , původci žaludečních vředů. Při dermatomykóze nohy se do měsíčkové masti (50 g) zakoupené v lékárně přidá 2,5 g tymiánového éterického oleje.

Přípravky z tymiánu se používají v komplexních bylinných lécích na depresi. Existují také lidové recepty s tímto směrem působení.

Aby se zvýšila koncentrace pozornosti v případě únavy, doporučuje se před zkouškami užívat tinkturu z „9 modrých květů“: rovnoměrně si vezměte květy šalvěje, tymiánu, yzopu, levandule, rozmarýnu, břečťanu budra, pomněnky, léčivé verbeny, brutnáku lékařského (okurková tráva), chrpy , fialky, čekanka. Nalijte směs 38% alkoholu v poměru 1:10, nechte tři týdny na tmavém místě a občas protřepejte. Tinktura nebude modrá! Přeceďte a užijte 15 kapek 3x denně před jídlem.

Pro milovníky aromaterapie

Tymián (Thymus vulgaris)

Esenciální oleje tymiánu vulgaris jsou označeny podle chemotypu. Nejprve je to thymol a karvakroltyp. V přírodě je typ tymiánu carvacrol rozšířen v nadmořské výšce 250–500 m nm, v nadmořské výšce více než 700 m je rozšířen typ thymolu, kterému se říká „zahradní tymián“ nebo „zimní tymián“. V německé literatuře pro aromaterapii existují názvy pro červený (thymol) a černý (carvacrol) tymián. Tento olej dodávají Francie, Španělsko, Maroko a Alžírsko. Jeho hlavním použitím je antimikrobiální látka aktivní proti patogenům bronchopulmonálních onemocnění, stejně jako infekcí močových cest a infekcí Trichomonas. Jako analgetikum používané při revmatoidní artritidě, artróze a zánětu kloubů. Spasmolytický účinek - na podvrtnutí, křeče. Kromě toho se používá v aromaterapii na celulitidu a otoky, hypotenzi, gastritidu, kousnutí hmyzem, popáleniny, abscesy, akné, záněty kůže.

Typy linaloolu a geraniolu jsou odvozeny z takzvaného bílého tymiánu. Produkční země jsou stejné jako ty předchozí. Stoupá ještě výš: 1250 m - geraniol tymián, a ještě vyšší linalool - přes 1500 m nad mořem.

Esenciální olej obsahuje až 60% linaloolu nebo geraniolu a až 20% linalyl-acetátu. Obsah thymolu je 2,7% a karvakrolu 0,7%. Typ linalool se používá k bakteriálním, virovým a plísňovým infekcím, zejména u kvasinek, jako je candida. Používá se pro chronickou bronchitidu a střevní infekce. Vůně připomíná levandule, má méně vedlejších účinků než ostatní a lze ji použít i pro děti. Mimo jiné má imunostimulační účinek. Geraniolový typ je také antimikrobiální a používá se na rýmu, zánět vedlejších nosních dutin, faryngitidu, bronchitidu, uretritidu, cystitidu, vaginitidu, cervicitidu, salpiginitidu. Používá se na kožní problémy, akné (stafylokoková infekce). Účinné pro kandidózu a virové a stafylokokové infekce gastrointestinálního traktu.Působí jako tonikum na únavu a stimuluje srdce.

Olej typu thujanol se vyskytuje v Pyrenejích, Francii a Španělsku. Prakticky neobsahuje thymol a karvakrol, 28% myrcenu, 54-60% trans-thujanolu, 9-11% trans-karfylacetátu, 2,5-5% karyofylenu. Vůně oleje je kořeněná, bylinná. Tento olej je zvláště účinný proti virům a chlamydiím a používá se externě v sedacích lázních pro urogenitální infekce. Nepoužívá se během těhotenství, u dětí a dospívajících.